Så mycket syra som jag fick på träningen idag , har jag inte fått på mycket längeee!
För övrigt var passet riktigt kul , vi simmade slang från pall ! Mathias hade 8,7 på 25 fr , snabbt !
Efter slang-serien var det dags för 6*50 fr 1-3 ... Simmade på 30,8 - 30,0 - 28,9 - 30,2 - 30,0 - 29,5 ,
kändes väldigt lätt fram tills sista 15 meterna på sista 50 ian , sicken syra ! Kunde inte röra mig sen !
När vi var klara med allt jobbigt blev det en del ryggsimsstarter ! :D