Sats!

Jag och Johan har bestämt oss för att gymma varje dag nu! Igår morse blev det ett armpass med chins och dips mm, idag skulle det blivit ben men pga tidsbrist så blev det biceps och triceps istället! Det kändes riktigt skönt att få trötta ut dom musklerna! :) Kommer köra 1 timme landträning och 2 timmar simning ikväll så det fick räcka med 45min arm imorse!

Lite bilder från morgonens gym:



Söndag!

Igår så simmade jag 50 fjäril på 29.2 vilket innebär 1,5s över pers! Vann grenen med 1 tiondel haha men är väl inte så nöjd med tiden! Det kändes i kroppen att man är sjuk så valde att avstå tävlandet idag! Istället blir det en lång promenad i det vackra vädret med Johan och sen termodynamiks-plugg resten av dagen! :)
Hittade en bild från Thailand där jag och Johan dök på coral Island som jag lägger upp här! Tänkte lägga upp lite fler bilder senare idag från Thailand! :)



Sollentuna simfestival

Vaknade med världens förkylning imorse så beslutade mig för att stryka mig på 200 frisim! En distans som är ungefär 50 gånger tuffare än min kapacitet just nu! Istället så blir det all fokus på favoritdistansen 50 fjäril! Att vinna loppet och vara inom 1 sekund från mitt personbästa blir mitt mål denna eftermiddag!:)

Ikväll blir det melodifestivalen-mys med världens bästa!<3



TRÄNING!



Nu har man äntligen börjat komma igång med träningen igen! :)


RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på PokerCasinoBonus