Söndag!

Igår så simmade jag 50 fjäril på 29.2 vilket innebär 1,5s över pers! Vann grenen med 1 tiondel haha men är väl inte så nöjd med tiden! Det kändes i kroppen att man är sjuk så valde att avstå tävlandet idag! Istället blir det en lång promenad i det vackra vädret med Johan och sen termodynamiks-plugg resten av dagen! :)
Hittade en bild från Thailand där jag och Johan dök på coral Island som jag lägger upp här! Tänkte lägga upp lite fler bilder senare idag från Thailand! :)



Sollentuna simfestival

Vaknade med världens förkylning imorse så beslutade mig för att stryka mig på 200 frisim! En distans som är ungefär 50 gånger tuffare än min kapacitet just nu! Istället så blir det all fokus på favoritdistansen 50 fjäril! Att vinna loppet och vara inom 1 sekund från mitt personbästa blir mitt mål denna eftermiddag!:)

Ikväll blir det melodifestivalen-mys med världens bästa!<3



TRÄNING!



Nu har man äntligen börjat komma igång med träningen igen! :)


Köge

I helgen var det Köge som gällde , alltid lika roligt ! :)

Det roligaste loppet var lätt killarnas 100 medley ! Hagge och Robin öppnar jämsides vid 25 , Jocke tätt bakom .. Robins ryggsim är något snabbare, han drar ifrån Hagge med tre tiondelar, ryggsims - bröstsims vändningen sätter Hagge bättre och kommer upp jämsides , Jocke som legat en liten bit bakom simmar nu ikapp Robin och Hagge , Jocke ser starkast ut in mot vändningen vid 75, vem ska vinna detta egentligen? Man känner hur man ryser i kroppen , alla tre killarna på rad , i vändningen händer något med Jocke och han hamnar precis bakom Robin och Hagge som sliter, Hagge har greppet, men oj vilken syra ! Robin drar det längsta stråt och går i mål precis innan Hagge och Jocke. Det kanske berodde på Robins långa armar som han skröt om!! ;)

Mina resultat under helgen som jag är mest nöjd med är

50 fr : 26,7 (Första perset på distansen i kortbana sen jag var 15 ! )
100 fr : 58,3 ( Splittade på 13,9 - 15,1 - 15,0 - 14,6 , badade mer eller mindre ut )
50 fj : 28,1
50 ry : 30,9 (Gigantiskt pers :D )

Några andra resutat under helgen som verkligen ska lyftas är:

Sandras 100 ry : 1,11
Jockes 100 me : 1,01,9
Emelies 50 ry: 32,
Robins 100 me : 1,00,
Idas 400 me : 5,14
Manfreds 100 fr : 59,3

De roligaste syraupplevelserna måste nog vara:
Hagge på 100 me och Jocke på 100 fr :D möjligtvis jag själv på 200 fj , men det säger vi inte så mycket om :D

En annan riktigt rolig sak som hände var när Jocke skulle starta på 50 ry och fick med sig hela pinnen !!! Tyvärr missade jag händelsen , men hörde som sagt om detta ! :D Hahahahah , fick verkligen ont i kinderna så mycket som jag skrattade sen.





Tack för en underbar helg allihopa !!! :D



RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på PokerCasinoBonus